Главная Здоровье Старшее поколение выбирает спорт

Старшее поколение выбирает спорт

В Гатчине стартовал проект бесплатных тренировок по плаванию для взрослых «МЫ ЗА! СПОРТ» в рамках нацпроекта «Демография». В проекте предполагалось обучение пятнадцати человек, однако из-за большого количества заявок число мест увеличили до пятидесяти.

Программа обучения рассчитана на граждан трудоспособного и старше трудоспособного возраста и включает в себя восемь тренировок. Именно столько необходимо, чтобы выработать привычку утренних тренировок или зарядок. Это позволит жителям Ленобласти увеличить дневную активность, поскольку плавание оказывает важное влияния на организм человека.

Особенно полезны такие занятия для представителей старшего поколения, которые в связи со своим возрастом начинают меньше двигаться. Занятия проходят с 25 октября в Гатчине в Центре развития физической культуры и спорта «Волна» под руководством профессиональных тренеров Натальи Коротковой и Дмитрия Травкина.

Проект «МЫ ЗА! СПОРТ» реализуется благодаря грантовой поддержке Министерства спорта России в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Организаторами мероприятия являются Общероссийская общественная организация Российское физкультурно-спортивное общество «Спартак» и Федерация плавания и синхронного плавания Ленинградской области.

Комментарии
0
Рекомендуем:
Новости Ленинградской области
15 мая Ленобласть отпраздновала День Победы
Новости Ленинградской области
15 мая Долгожданные +20!
Власть
15 мая Новый состав Правительства России
Новости Ленинградской области
15 мая Автокатастрофа с рухнувшим с моста автобусом унесла жизни семи человек
Новости Ленинградской области
15 мая Поручение губернатора – помогать волонтерам СВО – выполняется
15 мая Проект Народного фронта «Всё для Победы!» объявляет сбор средств
Власть
15 мая Ольга Кротова: «В Кировске появилось «Место встречи закатов»
Новости Ленинградской области
15 мая Геоглиф «Искра» восстановлен
Новости Ленинградской области
15 мая Крошик и Шлиссик переехали на дачу
Власть
15 мая Вера Пыжова: «Мы объединили наши усилия на благо родного Коммунара»
Дорогие мои старики
15 мая Почему Джек не улетел?
Дорогие мои старики
15 мая «Помогите вернуть мои миллионы!»
Здоровье
15 мая Что у тебя на губах?
Подворье
15 мая Чтоб все зеленушки взошли дружно
Подворье
15 мая Лунный календарь на 15–21 мая
15 мая Выводим сметану на чистую воду
15 мая Варись и не крошись
Люди и судьбы
15 мая Они себя мнили хозяевами Ропши
^