Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО[/caption]
Робость, стеснительность. Из-за них появляется волнение, неспособность самоутвердиться, боязнь сказать что-то не то, попасть в нелепую ситуацию, показаться смешным.
Стеснительность у детей, подростков вполне уместна (что вы предпочтете: девичью скромность, стеснительность или наглость и развязность)? А вот взрослым робость создает проблемы и на работе, и в личной жизни. Стеснительный человек боится даже показать себя робким, пытается казаться более смелым, дерзким, иногда даже развязным, хамоватым.
А вы – робкий человек?
Ответьте «да» или «нет»:
1. Легко ли вы заводите разговор с незнакомцами?
2. Вы считаете, что другие обычно оценивают вас по заслугам?
3. Случилось непредвиденное. Вы можете покраснеть?
4. Вас пугает необходимость выступать перед группой людей на собрании, лекции, в компании?
5. Вы легко общаетесь по телефону?
6. Можете вы пойти туда, где вам будет не по душе?
7. Чувствуете ли вы уверенность в себе?
8. Легко ли вы общаетесь, знакомитесь с лицами противоположного пола?
9. Как вы думаете, окружающие считают вас человеком симпатичным, открытым, привлекательным?
10. Бывают ли ситуации, когда вас выдает сильное волнение?
11. Сохраняете ли вы спокойствие накануне важной встречи?
12. Вас очень беспокоит как вы выглядите в чужих глазах?
13. По праздникам, в больших компаниях вы часто чувствуете себя потерянным, лишним?
14. Боитесь ли вы попасть в смешное положение?
15. Умеете ли вы остроумно и непринужденно беседовать?
16. Запинаетесь ли вы, начинаете нервничать, когда рассказываете что-то важное?
17. Любите ли вы знакомиться с новыми людьми в надежде, что они могут быть вам интересны?
18. Можете вы выпить бутылку пива или бокал вина, чтобы «взбодриться», выходя из дома в выходной и свободный от дел день?
19. Вы с легкостью делитесь с другими своими переживаниями?
20. Вы не любите отправляться в ресторан, кино один (одна)?
21. Бросает ли вас в дрожь от волнения, повышается ли давление от необходимости общаться в какой-то шумной, незнакомой компании, перед ответственной встречей?
22. Устраивает ли вас ваша внешность, вы принимаете ее такой, какая она есть?
23. Раздражают ли вас магазины, где зеркала находятся не в примерочной?
24. Бывает ли, что вы не участвуете в разговоре из-за боязни «ляпнуть» не то?
ЗАПИШИТЕ ПО 1 ОЧКУ ЗА КАЖДЫЙ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ОТВЕТОВ:
1. Нет.
2. Нет.
3. Да.
4. Да.
5. Нет.
6. Да.
7. Нет.
8. Да.
9. Нет.
10. Да.
11. Нет.
12. Да.
13. Да.
14. Да.
15. Нет.
16. Да.
17. Нет.
18. Да.
19. Нет.
20. Да.
21. Да.
22. Нет.
23. Да.
24. Да.
25. Да.
25. Сами вы считаете себя робким?
А ТЕПЕРЬ ПОДСЧИТАЙТЕ ОЧКИ:
8 и менее очков. Вы – не робкого десятка. А если и робеете, то в меру. Окружающие считают вас уверенным в себе, умеющим вести себя в обществе. Смущение и скованность вам если и свойственны, то вы их легко преодолеваете даже в незнакомой компании. Более того: вы прекрасно себя чувствуете, общаясь с кем-то.
9–16 очков. Вы – не робкий человек, но в определенных ситуациях можете показаться таким. Возможно, вы в чем-то испытываете робость, не всегда ее преодолевая. И чем меньше вы набрали очков, тем меньше в этом смысле у вас проблем.
17-25 очков. Робость чуть ли не повелевает вами. От этого и проблемы на работе, в личной жизни. Вам не хватает умения приятно проводить время в обществе, спокойно общаться с коллегами, незнакомыми людьми. Все это может усилить чувство тревоги, неустроенности. Если вы сами или с помощью близким не преодолеете чрезмерную стеснительность, то, может, вам стоит обратиться к психологу?
Антонина УМКИНА
Специально для «Вестей»
06 марта
Насколько вы робкий человек
[caption id="attachment_5670" align="alignleft" width="502"] Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО[/caption]
Робость, стеснительность. Из-за них появляется волнение, неспособность самоутвердиться, боязнь сказать что-то не то, попасть в нелепую ситуацию, показаться смешным.
Стеснительность у детей, подростков вполне уместна (что вы предпочтете: девичью скромность, стеснительность или наглость и развязность)? А вот взрослым робость создает проблемы и на работе, и в личной жизни. Стеснительный человек боится даже показать себя робким, пытается казаться более смелым, дерзким, иногда даже развязным, хамоватым.
А вы – робкий человек?
Ответьте «да» или «нет»:
1. Легко ли вы заводите разговор с незнакомцами?
2. Вы считаете, что другие обычно оценивают вас по заслугам?
3. Случилось непредвиденное. Вы можете покраснеть?
4. Вас пугает необходимость выступать перед группой людей на собрании, лекции, в компании?
5. Вы легко общаетесь по телефону?
6. Можете вы пойти туда, где вам будет не по душе?
7. Чувствуете ли вы уверенность в себе?
8. Легко ли вы общаетесь, знакомитесь с лицами противоположного пола?
9. Как вы думаете, окружающие считают вас человеком симпатичным, открытым, привлекательным?
10. Бывают ли ситуации, когда вас выдает сильное волнение?
11. Сохраняете ли вы спокойствие накануне важной встречи?
12. Вас очень беспокоит как вы выглядите в чужих глазах?
13. По праздникам, в больших компаниях вы часто чувствуете себя потерянным, лишним?
14. Боитесь ли вы попасть в смешное положение?
15. Умеете ли вы остроумно и непринужденно беседовать?
16. Запинаетесь ли вы, начинаете нервничать, когда рассказываете что-то важное?
17. Любите ли вы знакомиться с новыми людьми в надежде, что они могут быть вам интересны?
18. Можете вы выпить бутылку пива или бокал вина, чтобы «взбодриться», выходя из дома в выходной и свободный от дел день?
19. Вы с легкостью делитесь с другими своими переживаниями?
20. Вы не любите отправляться в ресторан, кино один (одна)?
21. Бросает ли вас в дрожь от волнения, повышается ли давление от необходимости общаться в какой-то шумной, незнакомой компании, перед ответственной встречей?
22. Устраивает ли вас ваша внешность, вы принимаете ее такой, какая она есть?
23. Раздражают ли вас магазины, где зеркала находятся не в примерочной?
24. Бывает ли, что вы не участвуете в разговоре из-за боязни «ляпнуть» не то?
ЗАПИШИТЕ ПО 1 ОЧКУ ЗА КАЖДЫЙ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ОТВЕТОВ:
1. Нет.
2. Нет.
3. Да.
4. Да.
5. Нет.
6. Да.
7. Нет.
8. Да.
9. Нет.
10. Да.
11. Нет.
12. Да.
13. Да.
14. Да.
15. Нет.
16. Да.
17. Нет.
18. Да.
19. Нет.
20. Да.
21. Да.
22. Нет.
23. Да.
24. Да.
25. Да.
25. Сами вы считаете себя робким?
А ТЕПЕРЬ ПОДСЧИТАЙТЕ ОЧКИ:
8 и менее очков. Вы – не робкого десятка. А если и робеете, то в меру. Окружающие считают вас уверенным в себе, умеющим вести себя в обществе. Смущение и скованность вам если и свойственны, то вы их легко преодолеваете даже в незнакомой компании. Более того: вы прекрасно себя чувствуете, общаясь с кем-то.
9–16 очков. Вы – не робкий человек, но в определенных ситуациях можете показаться таким. Возможно, вы в чем-то испытываете робость, не всегда ее преодолевая. И чем меньше вы набрали очков, тем меньше в этом смысле у вас проблем.
17-25 очков. Робость чуть ли не повелевает вами. От этого и проблемы на работе, в личной жизни. Вам не хватает умения приятно проводить время в обществе, спокойно общаться с коллегами, незнакомыми людьми. Все это может усилить чувство тревоги, неустроенности. Если вы сами или с помощью близким не преодолеете чрезмерную стеснительность, то, может, вам стоит обратиться к психологу?
Антонина УМКИНА
Специально для «Вестей»
Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО[/caption]
Робость, стеснительность. Из-за них появляется волнение, неспособность самоутвердиться, боязнь сказать что-то не то, попасть в нелепую ситуацию, показаться смешным.
Стеснительность у детей, подростков вполне уместна (что вы предпочтете: девичью скромность, стеснительность или наглость и развязность)? А вот взрослым робость создает проблемы и на работе, и в личной жизни. Стеснительный человек боится даже показать себя робким, пытается казаться более смелым, дерзким, иногда даже развязным, хамоватым.
А вы – робкий человек?
Ответьте «да» или «нет»:
1. Легко ли вы заводите разговор с незнакомцами?
2. Вы считаете, что другие обычно оценивают вас по заслугам?
3. Случилось непредвиденное. Вы можете покраснеть?
4. Вас пугает необходимость выступать перед группой людей на собрании, лекции, в компании?
5. Вы легко общаетесь по телефону?
6. Можете вы пойти туда, где вам будет не по душе?
7. Чувствуете ли вы уверенность в себе?
8. Легко ли вы общаетесь, знакомитесь с лицами противоположного пола?
9. Как вы думаете, окружающие считают вас человеком симпатичным, открытым, привлекательным?
10. Бывают ли ситуации, когда вас выдает сильное волнение?
11. Сохраняете ли вы спокойствие накануне важной встречи?
12. Вас очень беспокоит как вы выглядите в чужих глазах?
13. По праздникам, в больших компаниях вы часто чувствуете себя потерянным, лишним?
14. Боитесь ли вы попасть в смешное положение?
15. Умеете ли вы остроумно и непринужденно беседовать?
16. Запинаетесь ли вы, начинаете нервничать, когда рассказываете что-то важное?
17. Любите ли вы знакомиться с новыми людьми в надежде, что они могут быть вам интересны?
18. Можете вы выпить бутылку пива или бокал вина, чтобы «взбодриться», выходя из дома в выходной и свободный от дел день?
19. Вы с легкостью делитесь с другими своими переживаниями?
20. Вы не любите отправляться в ресторан, кино один (одна)?
21. Бросает ли вас в дрожь от волнения, повышается ли давление от необходимости общаться в какой-то шумной, незнакомой компании, перед ответственной встречей?
22. Устраивает ли вас ваша внешность, вы принимаете ее такой, какая она есть?
23. Раздражают ли вас магазины, где зеркала находятся не в примерочной?
24. Бывает ли, что вы не участвуете в разговоре из-за боязни «ляпнуть» не то?
ЗАПИШИТЕ ПО 1 ОЧКУ ЗА КАЖДЫЙ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ОТВЕТОВ:
1. Нет.
2. Нет.
3. Да.
4. Да.
5. Нет.
6. Да.
7. Нет.
8. Да.
9. Нет.
10. Да.
11. Нет.
12. Да.
13. Да.
14. Да.
15. Нет.
16. Да.
17. Нет.
18. Да.
19. Нет.
20. Да.
21. Да.
22. Нет.
23. Да.
24. Да.
25. Да.
25. Сами вы считаете себя робким?
А ТЕПЕРЬ ПОДСЧИТАЙТЕ ОЧКИ:
8 и менее очков. Вы – не робкого десятка. А если и робеете, то в меру. Окружающие считают вас уверенным в себе, умеющим вести себя в обществе. Смущение и скованность вам если и свойственны, то вы их легко преодолеваете даже в незнакомой компании. Более того: вы прекрасно себя чувствуете, общаясь с кем-то.
9–16 очков. Вы – не робкий человек, но в определенных ситуациях можете показаться таким. Возможно, вы в чем-то испытываете робость, не всегда ее преодолевая. И чем меньше вы набрали очков, тем меньше в этом смысле у вас проблем.
17-25 очков. Робость чуть ли не повелевает вами. От этого и проблемы на работе, в личной жизни. Вам не хватает умения приятно проводить время в обществе, спокойно общаться с коллегами, незнакомыми людьми. Все это может усилить чувство тревоги, неустроенности. Если вы сами или с помощью близким не преодолеете чрезмерную стеснительность, то, может, вам стоит обратиться к психологу?
Антонина УМКИНА
Специально для «Вестей»
Комментарии
0
