Главная Здоровье Магнитные бури: избежать нельзя, но справиться можно

Магнитные бури: избежать нельзя, но справиться можно

Многие из нас периодически чувствуют недомогание, но редко кто связывает их с геомагнитными бурями. Тем не менее последние не столь редки и оказывают на наше здоровье самое непосредственное влияние. Поэтому всем, кто подвержен их влиянию, следует заранее быть в готовности встретить «космическую непогоду».

Фото: pxhere.com

 

Всего в течение апреля ожидается несколько геомагнитных всплесков. В первую очередь это необходимо учесть метеозависимым и людям с повышенным артериальным давлением. Механизм возникновения магнитных волн следующий. Происходящие на Солнце вспышки испускают ионизированные частицы. Достигая Земли, они активизируют ее геомагнитное поле, которое и воздействует на человеческий организм.

В результате около 10% землян чувствуют изменение своего эмоционального состояния. Но более всего достается тем, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, и людям с избыточным весом.

Кроме этого, геомагнитные возмущения часто провоцируют общее недомогание в виде повышенной утомляемости, рассеянного внимания, головной боли, бессонницы.

Когда же ожидать магнитной активности в апреле?

На начало месяца выпадут всего два балла магнитной активности и почувствуют их только тяжелобольные и ослабленные люди. Но далее пойдет по нарастающей.

Первый всплеск продлится с 4 по 5 апреля, и его пик достигнет трех баллов. В период с 9 по 11 апреля Земли достигнет вторая волна амплитудой в те же три балла. Такой же активности следует ожидать 19-23 апреля. Также величиной в три балла будет «ионная атака» 27-29 апреля.

Как противостоять этой «непогоде»? Рекомендации несложные. Прежде всего, приготовить лекарства и почаще измерять артериальное давление. Избегать людных «агрессивных» мероприятий, способных повлиять на ваше эмоциональное состояние. Лучше в этот период находиться дома. Плюс к этому – воздержаться от курения, а также употребления алкогольных напитков и тяжелой пищи, ограничить себя в приемах кофе.

В целях безопасности лучше не садиться за руль. Также не стоит браться за сложную работу. Лучше зарядиться позитивом и таким образом избежать отрицательного воздействия на организм беснующихся магнитных волн.

Кроме этого, помогут различные активности – прогулки на свежем воздухе и утренняя зарядка. Благоприятно скажется на самочувствии избегание стрессов и полноценный сон.

Комментарии
0
Рекомендуем:
Новости Ленинградской области
13 мая Ольга Кротова: «Мы хотим, чтобы юбилей города стал настоящим праздником для всех его жителей»
Погода на неделю
15 мая Волосовский район: мяч и пневматика
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Бокситогорский район: фестивали и памятные турниры
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Всеволожский район: «Весенний ветер»
Фото: pxhere.com
Погода на неделю
15 мая Волховский район: на поле и на ринге
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Гатчинский округ: «Гатчинская весна»
Фото: pxhere.com
Погода на неделю
15 мая Выборгский район: спортивный калейдоскоп
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Кингисеппский район: в честь Года Команды созидания
Новости Ленинградской области
15 мая Кировский район: спорт для всех
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Киришский район: «Кубок Победы 2026»
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Ломоносовский район: «Умею плавать»
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Лодейнопольский район: 3х3
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Приозерский район: футбольные выходные
Фото: pxhere.com
Будьте здоровы
15 мая Подпорожский район: тусовка на баскетбольной площадке
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Лужский район: в честь Победы
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Сосновоборский округ: лучший отдых для семьи
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Сланцевский район: «ГТО в моей семье»
Фото: pxhere.com
Новости Ленинградской области
15 мая Тосненский район: эстафета в честь Победы
Фото: pxhere.com
^
Во время посещения Электронной версии газеты «ВЕСТИ», сайт может использовать общеотраслевую технологию, называемую cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на вашем компьютере или мобильном устройстве, и обеспечивают более эффективную работу сайта. Продолжая просматривать данный сайт, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных, собираемых посредством метрических программ и принимаете условия.