Главная Калейдоскоп Раз морщинка, два морщинка!

Раз морщинка, два морщинка!

Каждая новая морщинка на лице, как и седой волосок в шевелюре, дает повод погрустить. «Значит, молодость уходит торопливыми шагами, значит, старость намекает, что она не за горами», – пела Клавдия Шульженко. В самом деле, морщины – маркеры возраста и, увы, неизбежное последствие естественного процесса старения кожи. Без них не обойтись. Но замедлить процесс и сделать их менее глубокими – вполне реально.

Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО

ОТКУДА ОНИ БЕРУТСЯ?

После 25 лет в организме постепенно снижается скорость выработки коллагена и эластина – белков соединительной ткани, отвечающих за тонус, упругость и плотность кожи. Одновременно уменьшается количество гиалуроновой кислоты, которая заполняет межклеточное пространство эпидермиса и насыщает его влагой. В итоге кожа становится менее эластичной, и на ней появляются те самые «предательские складочки», которые выдают наш возраст и огорчают.

На образование морщин также влияют наследственность, анатомические особенности строения лица, вредные привычки, ультрафиолетовые лучи, стрессы, плохое питание и неправильный уход за кожей.

По происхождению морщины бывают статическими (образуются под воздействием гравитации) и мимическими (возникают в результате частого повторения определенных движений лицевых мышц), а по степени выраженности – поверхностными (похожи на мелкую сеточку), средние и глубокие (выглядят как заломы).

ПРАВДА И МИФОЛОГИЯ

Косметологам часто приходится развенчивать мифы, связанные с морщинами. Вот несколько самых распространенных.

Миф № 1: морщины появляются только после 30. Первые едва заметные тонкие линии на коже могут появиться и в 15, и даже в 10 лет, а после 25 их количество растет, и они становятся глубже.

Миф № 2: чтобы их не было, надо меньше смеяться, поднимать брови и хмуриться. Мимические морщины действительно формируют движения мышц, но контроль за эмоциями не поможет. Складки образуются из-за структурных изменений кожи под воздействием многих факторов, мышцы «виноваты» в этом в последнюю очередь.

Миф № 3: против генов не попрешь. Генетика имеет отнюдь не решающее значение, против здорового образа жизни и хорошего, своевременного ухода за кожей она бессильна.

Миф № 4: морщины «не любят» жирную кожу, на сухой их больше. Состояние волокон коллагена и эластина никак не зависит от активности сальных желез, поэтому складки с возрастом появляются на коже любого типа.

Миф № 5: можно избавиться от них навсегда. К сожалению, не существует ни одного метода, позволяющего вернуть пожилому человеку кожу младенца.

БОРЬБА «ВРУКОПАШНУЮ»…

Начинать бороться с морщинами можно, и нужно, еще до их появления. Привитая с детства привычка ухаживать за кожей лица и беречь ее от вредных воздействий – лучшее средство профилактики. В 18–20 лет достаточно два раза в день тщательно очищать кожу и использовать легкий дневной крем для увлажнения и защиты, летом к нему нужно добавить санкрин (солнцезащитное средство).

В 25–30 лет пора посетить косметолога, провести диагностику кожи и составить грамотный план ухода, который уже может включать в себя средства против морщин (anti-age): кремы, сыворотки, масла и т.д.

Начиная с 40-летнего возраста, программа-минимум включает в себя постоянное глубокое увлажнение кожи, питание на ночь, использование специального крема для глаз, регулярные чистки, пилинги, маски.

Хорошим дополнением к уходовой косметике могут стать ручной массаж, маски по народным рецептам, гимнастика для лица (фейс-фитнес), накладывание специальных пластырей — тейпов. При этом специалисты советуют с осторожностью подходить к каждому из этих средств, чтобы не переусердствовать и не получить обратного эффекта.

Все без исключения «ручные» методы борьбы с морщинами направлены лишь на замедление процессов, которые провоцируют их появление. Разгладить они могут разве что самые мелкие поверхностные морщинки. Против глубоких складок на коже косметика, тейпы, массажи и упражнения бессильны.

…И «ТЯЖЕЛАЯ АРТИЛЛЕРИЯ»

В арсенале современной косметологии – довольно большой набор прогрессивных и безопасных методов борьбы с морщинами, от аппаратных массажей до хирургических операций.

Салоны красоты предлагают омолодиться при помощи лазерного или химического пилинга, инъекций филлеров (гелей-наполнителей на основе гиалуроновой кислоты), препаратов с ботулотоксином (так называемого ботокса) и другими веществами и их комбинациями. Наконец, есть нитевые технологии и «подтяжки» кожи, позволяющие забыть о морщинах по крайней мере на пару лет.

Однако, стоит учитывать, что у любой салонной процедуры есть свои противопоказания, и возможны побочные эффекты. Например, у инвазивной косметологии существуют лимиты, к ней нельзя прибегать постоянно в течение долгих лет. Чрезмерное увлечение ботулотоксином может привести к атрофии мышц. А злоупотребление витаминами чревато появлением отеков и одутловатости. Доверять свое лицо стоит лишь проверенным медучреждениям с хорошей репутацией, предварительно сопоставив все возможные последствия с особенностями здоровья и посоветовавшись с врачом.

ЗДОРОВАЯ КОЖА – ОТ ЗОЖа

Самое большое заблуждение тех, кто отчаянно борется с морщинами, заключается в том, что они концентрируют все внимание только на коже и не осознают, что замедлить ее старение может только общее оздоровление организма. Чтобы как можно дольше не замечать коварных «заломов» и складочек, достаточно соблюдать всего несколько простых правил:

— сбалансированно питаться, не увлекаться строгими и «голодными» диетами;

— вести активный образ жизни;

— не курить и не употреблять алкоголь;

— прятать лицо от солнца;

— следить за осанкой.

 

Комментарии
0
Рекомендуем:
Власть
01 ноября 60 лет труда, оптимизма и воли
01 ноября 4 ноября – День народного единства
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти: много спорта не бывает
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Волосовский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Волховский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Всеволожский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Выборгский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Гатчинский округ
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Кингисеппский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Киришский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Лужский район
В муниципалитетах
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Подпорожский район
Новости Ленинградской области
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Тихвинский район
Новости Ленинградской области
01 ноября Спортивные выходные в Ленобласти. Тосненский район
Власть
01 ноября Вера Пыжова: «Коммунар сверкает все новыми гранями»
Власть
01 ноября Елена Иваева: «Праздник «Ижорской репы» получился яркий, добрый, семейный»
Власть
01 ноября Татьяна Толстова: «В Семейном кодексе РФ необходимо закрепить дополнительные нормы»
Криминальные вести
01 ноября В Ленобласти под колеса «Газели» попала нетрезвая женщина
^