Главная Здоровье Магнитные бури: избежать нельзя, но справиться можно

Магнитные бури: избежать нельзя, но справиться можно

Многие из нас периодически чувствуют недомогание, но редко кто связывает их с геомагнитными бурями. Тем не менее последние не столь редки и оказывают на наше здоровье самое непосредственное влияние. Поэтому всем, кто подвержен их влиянию, следует заранее быть в готовности встретить «космическую непогоду».

Фото: pxhere.com

 

Всего в течение апреля ожидается несколько геомагнитных всплесков. В первую очередь это необходимо учесть метеозависимым и людям с повышенным артериальным давлением. Механизм возникновения магнитных волн следующий. Происходящие на Солнце вспышки испускают ионизированные частицы. Достигая Земли, они активизируют ее геомагнитное поле, которое и воздействует на человеческий организм.

В результате около 10% землян чувствуют изменение своего эмоционального состояния. Но более всего достается тем, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, и людям с избыточным весом.

Кроме этого, геомагнитные возмущения часто провоцируют общее недомогание в виде повышенной утомляемости, рассеянного внимания, головной боли, бессонницы.

Когда же ожидать магнитной активности в апреле?

На начало месяца выпадут всего два балла магнитной активности и почувствуют их только тяжелобольные и ослабленные люди. Но далее пойдет по нарастающей.

Первый всплеск продлится с 4 по 5 апреля, и его пик достигнет трех баллов. В период с 9 по 11 апреля Земли достигнет вторая волна амплитудой в те же три балла. Такой же активности следует ожидать 19-23 апреля. Также величиной в три балла будет «ионная атака» 27-29 апреля.

Как противостоять этой «непогоде»? Рекомендации несложные. Прежде всего, приготовить лекарства и почаще измерять артериальное давление. Избегать людных «агрессивных» мероприятий, способных повлиять на ваше эмоциональное состояние. Лучше в этот период находиться дома. Плюс к этому – воздержаться от курения, а также употребления алкогольных напитков и тяжелой пищи, ограничить себя в приемах кофе.

В целях безопасности лучше не садиться за руль. Также не стоит браться за сложную работу. Лучше зарядиться позитивом и таким образом избежать отрицательного воздействия на организм беснующихся магнитных волн.

Кроме этого, помогут различные активности – прогулки на свежем воздухе и утренняя зарядка. Благоприятно скажется на самочувствии избегание стрессов и полноценный сон.

Комментарии
0
Рекомендуем:
Новости Ленинградской области
13 марта 15 марта – День работников жилищно-коммунального хозяйства
Будьте здоровы
13 марта Киришский район: Всероссийские соревнования по водному поло
Будьте здоровы
13 марта Кингисеппский район: «Спорт – это сила!»
Будьте здоровы
13 марта Гатчинский округ: «Серебряный возраст» – не помеха для спорта
Будьте здоровы
13 марта Выборгский район: ждем юных дзюдоистов
Будьте здоровы
13 марта Всеволожский район: «Романовская блесна»
Будьте здоровы
13 марта Волховский район: под знаменем футбола
Будьте здоровы
13 марта Волосовский район: последний рывок
Будьте здоровы
13 марта Бокситогорский район: закрытие зимнего сезона
Новости Ленинградской области
13 марта График выплаты пенсий, ЕДВ и социальных выплат в апреле 2026 года
Будьте здоровы
13 марта Тосненский район: все на Дачную!
Будьте здоровы
13 марта Тихвинский район: фейерверк спортивных событий
Будьте здоровы
13 марта Сосновоборский городской округ: в честь моряков-подводников
Будьте здоровы
13 марта Приозерский район: игры с мячом и городки
Будьте здоровы
13 марта Подпорожский район: «Русская зима»
Будьте здоровы
13 марта Ломоносовский район: Кубок Шунгеровского заповедника
Будьте здоровы
13 марта Лодейнопольский район: два первенства и кубок
Будьте здоровы
13 марта Кировский район: «Школьная Лига Ленинградской области».
^
Во время посещения Электронной версии газеты «ВЕСТИ», сайт может использовать общеотраслевую технологию, называемую cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на вашем компьютере или мобильном устройстве, и обеспечивают более эффективную работу сайта. Продолжая просматривать данный сайт, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных, собираемых посредством метрических программ и принимаете условия.