Главная Тесты «Сова» или «жаворонок»

«Сова» или «жаворонок»

Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО

1. Трудно ли вам вставать рано утром?
а) да, почти всегда – 3
б) иногда – 2
в) редко – 1
г) крайне редко – 0

2. В какое время вы предпочли бы ложиться спать?
а) после 1 часа ночи – 3
б) с 23 часов 30 минут до 1 часа – 2
в) с 22 часов до 23 часов 30 минут – 1
г) до 22 часов – 0

3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?
а) плотный – 3
б) менее плотный – 2
в) можете ограничиваться вареным яйцом или бутербродом – 1
г) достаточно чашки чая или кофе – 0

4. Вспомните ваши последние размолвки на работе и дома. Преимущественно в какое время они происходят?
а) в первой половине дня – 1
б) во второй половине дня – 0

5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью?
а) от утреннего чая или кофе – 2
б) от вечернего чая – 0

6. Насколько легко можете нарушить во время каникул или отпуска свои привычки, связанные с принятием пищи?
а) очень легко – 0
б) достаточно легко – 1
в) трудно – 2
г) остаются без изменений – 3

7. Утром вас ждут важные дела. На сколько времени раньше по сравнению с обычным распорядком вы ляжете спать?
а) более чем на 2 часа – 3
б) на 1–2 часа – 2
в) меньше чем на 1 час – 1
г) как обычно – 0

8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании.
а) меньше минуты – 0
б) больше минуты – 2

 

ТЕПЕРЬ ПОДВЕДЕМ ИТОГ

Если в сумме вы набрали от 0 до 7 баллов – вы «жаворонок»,

от 8 до 13 – аритмик,

от 14 до 20 – «сова».

 

Комментарии
0
Рекомендуем:
08 августа 10 августа – День строителя
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти: День физкультурника-47
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Волховский район: активности на любой вкус
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Всеволожский район: теннис, футбол и кино о спорте
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Выборгский район: День Рощино
Новости Ленинградской области
08 августа Как выбрать арбуз?
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Гатчинский округ: калейдоскоп спортивных событий
Новости Ленинградской области
08 августа «Ленинградское долголетие»: встречи о важном продолжаются
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Кингисеппский район: большой «Спорт Фест»
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Киришский район: от стритбола до выездки
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Кировский район: сбор на стадионе Морозова
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Лодейнопольский район: встретимся у Озерка!
Новости Ленинградской области
08 августа Что мы знаем о спорте?
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Ломоносовский район: мини-футбол, ГТО и стрельба
Новости Ленинградской области
08 августа Старой Ладоге – новый комфорт
Новости Ленинградской области
08 августа Гляжу в озера синие…
В муниципалитетах
08 августа Спортивные выходные в Ленобласти. Лужский район: спартакиада в п. Ретюнь
Новости Ленинградской области
08 августа ЗОЖ – это просто
^
Во время посещения Электронной версии газеты «ВЕСТИ», сайт может использовать общеотраслевую технологию, называемую cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на вашем компьютере или мобильном устройстве, и обеспечивают более эффективную работу сайта. Продолжая просматривать данный сайт, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных, собираемых посредством метрических программ и принимаете условия.